Aus Ausreden wurden Routinen

In letzter Zeit fiel es mir selbst schwer, mich zum Sport zu motivieren – deshalb habe ich mich an Jessi gewendet. Mir war wichtig, dass sie beim Training auf meine Schulterverletzung und meinen Bandscheibenvorfall Rücksicht nimmt, aber trotzdem ein effektives und schweißtreibendes Workout gestaltet.

Wir haben einmal pro Woche zuhause trainiert. Allein die festen Termine haben mir geholfen, dranzubleiben – nach der Stunde war ich dann stolz durchgezogen zu haben!

Klare Empfehlung für alle, die wieder Motivation finden und neue Routinen aufbauen wollen!